Yoga für Männer 2017-10-09T21:19:13+00:00

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YOGA FÜR MÄNNER – EINFÜHRUNGSKURS

Viele Männer haben immer noch ein völlig falsches Bild von Yoga. Sie denken Yoga sei vor allem für Frauen gemacht. Tatsächlich sind in meinen Kursen die Frauen immer noch deutlich in der Überzahl. Doch das Yogasystem wurde ursprünglich von Männern für Männer entwickelt. Yoga für Männer ist deshalb ideal auf die Bedürfnisse des Mannes ausgerichtet. Bereits nach der ersten Lektion erkennt jeder Mann wo er Optimierungspotential hat. Die Yogaübungen bringen jeden Mann in sein inneres Gleichgewicht, körperlich und mental.

Durch innere Ruhe zur eigenen Kraft finden. Yoga aktiviert ungenutzte Ressourcen und führt zu innerer Klarheit. Das ist die Basis für ein Selbstbestimmtes Leben, welches im Einklang ist mit unseren Ressourcen und unseren Zielen.

Viele prominente Männer, Sportler und ganze Fussballmannschaften praktizieren inzwischen Yoga und nutzen es als effektives Training auf körperlich-geistiger Ebene. Yoga setzt körperliche Energie und Vitalität frei, steigert Kraft, Ausdauer und Flexibilität und ist ein hervorragendes Instrument zur Regeneration und erfolgreichen Stressbewältigung

In dieser Einführung lernt der Mann die Grundelemente des Yogasystems kennen. Dieser Workshop ist geeignet für Jedermann, jeden Alters, fit oder unsportlich.

YOGA FÜR MÄNNER – EINFÜHRUNGSKURS
10.00h – 11.30h
Sonntag, 17. September 2017

Kosten
1 Lektion à 90 Minuten, CHF 40.–

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YOGA FÜR MÄNNER – EINFÜHRUNGSKURS
10.00h – 11.30h
Sonntag, 12. November 2017

Kosten
1 Lektion à 90 Minuten, CHF 40.–

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KURSANMELDUNG YOGA MÄNNER

 

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YOGA FÜR MÄNNER

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