YOGA PERSONAL TRAINER

Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude

Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude. Eine individuell auf Sie zugeschnittene Lösung.

Yoga ist ein ganzheitliches System. Yogaübungen machen fit, stärken die Gesundheit, verbessern die Beweglichkeit und erhöhen Vitalität und Lebensfreude. Yogaübungen helfen, der Hektik des Alltags gelassen und standhaft zu begegnen.

Geistige Klarheit. Achtsamkeit. Das Aktivieren der Lebensenergie löst Blockaden und revitalisiert den Organismus.

Alle Körperfunktionen in perfekter Harmonie. Energiemangel, Rückenschmerzen, Migräne, Bluthochdruck oder Schlafstörungen gehören der Vergangenheit an.

Unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Situation erarbeiten wir ein massgeschneidertes Übungs-Programm. Ihre speziellen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele sind die Grundlage. Ihr Wohlergehen das Ziel.

Viele Krankenkassen übernehmen im Rahmen der Gesundheitsprävention einen Teil der Kurskosten dieser Beratung.

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