Yoga Personal Trainer 2018-01-03T10:09:57+00:00
Yogakey Thomas Gloor Personal Trainer

YOGA PERSONAL TRAINER

Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude

Sie suchen nach einer individuell auf Sie zugeschnittenen Lösung zu Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude?

Yoga ist ein ganzheitliches System, welches Sie in ein natürliches, inneres Gleichgewicht bringt. Sie erkennen, wo ihre ungenutzten Ressourcen und Potentiale liegen.

Die Übungen machen fit, führen zur geistiger Klarheit und Achtsamkeit. Das Aktivieren der Lebensenergie löst Blockaden, revitalisiert den Organismus und erhöht die Vitalität.

Eine regelmässige Yogapraxis hilft, alle Körperfunktionen zu harmonisieren. Beschwerden wie Energiemangel, Rückenschmerzen, Migräne, Bluthochdruck oder Schlafstörungen sind nur einige Beispiele, welche sich durch Yoga positiv beeinflussen lassen.

In diesem Einzelunterricht wird unter Berücksichtigung ihrer persönlichen Situation ein massgeschneidertes Übungs-Programm erarbeitet, welches ganz auf ihre speziellen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele  ausgerichtet ist.

Immer mehr Krankenkassen übernehmen im Rahmen der Gesundheitsprävention einen Teil der Kurskosten dieser Beratung.

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