Yoga Nidra mit Live Musik 2018-01-02T17:42:19+00:00
YOGAKEY Gloor Thomas Yoga Nidra

YOGA NIDRA MIT LIVE MUSIK

Tiefenentspannung mit Klangschalen oder Harfe

Yoga Nidra ist eine angeleitete Entspannung und Meditation im Liegen, eine effiziente Methode, sich in kurzer Zeit umfassend zu regenerieren.

Diesen Abend beginnen wir mit Übungen aus dem Hatha Yoga  um uns optimal auf das folgende Tiefenentspannung vorzubereiten.

Die Schwingungen der tibetischen Klangschalen durchdringen jede Zelle des Körpers und sind eine eigentliche Frequenzmassage. Dadurch werden Verspannungen und Blockaden im körperlichen wie auch im seelischen Bereich aufgelöst. Die Energiezentren werden ausbalanciert, die Selbstheilungskräfte aktiviert und der Körper in sein natürliches Gleichgewicht gebracht.

Die Musik und Energie der Harfe hilft, die Themen von Hatha Yoga und Yoga Nidra akustisch und energetisch zu vertiefen. Die Musik ist speziell abgestimmt auf die Inhalte von Yoga Nidra.

Die Kombination von Yoga Nidra mit tibetischen Klangschalen oder dem Instrument der Harfe ist einzigartig und erlaubt den Teilnehmern sich in kurzer Zeit umfassend zu Regenerieren und neue Energien freizusetzen. Fühlen, spüren und geniessen Sie in tiefster Entspannung die Schwingungen dieser heilenden Klänge.

Dieser Abend eignet sich für alle Menschen jeder Altersstufe. Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.

Klangschalen:  Andres Ettlin, Kloten
Harfe: Violetta Ramos, Cham

YOGA NIDRA MIT KLANGSCHALEN
Freitag, 19. Januar 2018
19.30 – 21.00 Uhr

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Kosten
1 Lektion à 90 Minuten, CHF 50.–

YOGA NIDRA MIT HARFE
Freitag, 2. März 2018
19.30 – 21.00 Uhr

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Kosten
1 Lektion à 90 Minuten, CHF 50.–

YOGA NIDRA MIT KLANGSCHALEN
Freitag, 23. März 2018
19.30 – 21.00 Uhr

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Kosten
1 Lektion à 90 Minuten, CHF 50.–

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