YOGA LUNCH BREAK

Mittagsmüdigikeit? Nachmittagstief? Nein Danke!

Pausen sind wichtig – insbesondere im beruflichen Alltag. Doch bei vielen Menschen schleicht sich während der Mittagspause ein Gefühl der Erschöpfung, der Müdigkeit, ein. Das unangenehme und unproduktive „Nachmittagstief“.

Lunch Break Yoga –  diese etwas andere Mittagspause, lädt Deine Batterien neu auf – anstatt sie zu entladen.

Ein Ausgleich zum langen Sitzen auf einem im Bürostuhl. Eine wirksame Auszeit vom beruflichen Alltag. Zur Steigerung der Kreativität, der Leistungs-und Aufnahmefähigkeit.

Neue Energien für die zweite Tageshälfte mobilisieren. Den Kopf auf sanfte Art durchlüften – Lunch break Yoga machts möglich.

Diese Lektion eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene jeder Altersgruppe.

MITTWOCH
12.10 – 13.00 Uhr
4. März bis 8. April 2020

Kursort:
Mavement MDS & Entertainment
Alte Steinhauserstrasse 21
6330 Cham