YOGA UND QI-GONG
FERIEN AUF MALLORCA

Inspiration und Regeneration

Erlebe Yoga draussen, direkt am Meer. Geniesse eine tolle Auszeit, an einem wundervollen Ferienort. Tauche mit Gleichgesinnten in die Welt des Yoga und Qi-Gong ein.

Yoga ist eine Reise zu dir selber. Begib dich auf eine Reise nach innen. Verbinde dich mit deinen Wurzeln, um dich wieder auf die wesentlichen Dinge in deinem Leben zu fokussieren.

Traditionell befasst sich Yoga nicht nur mit körperlicher Fitness und Beweglichkeit – Yoga ist ein ganzheitliches System. Es zeigt uns auf, wie wir mit unserem Körper, unseren Gedanken, Emotionen und Energien umgehen, um in einen Zustand von Gesundheit, Freude und Glück zu gelangen.

In diesem Yoga Retreat tauchen wir in ein jahrtausende altes Wissen ein, das in der heutigen Zeit oftmals in Vergessenheit geraten ist.

Weisheit, Vitalität, Genuss und Lebensfreude stehen im Zentrum dieser alten Lehren:

die ganzheitlichen Ebenen von Yoga
die praktische Anwendung von Körperübungen
Energie und Atmung
die energetische Ebenen von Qi-Gong
Energieausgleich in den Chakras
Entspannungsübungen
Meditation
Tipps zur Anwendung und Integration im Alltag

Eine Verwöhnwoche mit unbezahlbarem Mehrwert.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene jeder Altersstufe.

DIESES FERIENWOCHE BEINHALTET

7 Nächte im 4-Sterne Hotel Roc Gran Camp de Mar
Doppelzimmer mit Halbpension inkl. aller Tischgetränke bei den Mahlzeiten
(Wasser, Hauswein, Bier, Softdrinks)
Volle Nutzung aller Annehmlichkeiten des Ressorts
13 Lektionen à 90 Minuten Yoga und Qi-Gong, 2 Lektionen pro Tag,
Lektionen vor dem Frühstück und vor dem Abendessen
Flug mit Swiss in Economy-Klasse
16.05.20 Zürich – Palma ab 08.55 / an 10.45
23.05.20 Palma – Zürich ab 11.30 / an 13.25
Private Transfers Flughafen – Hotel – Flughafen

Kursleitung:
Thomas Gloor, seit 1992 Yoga- und Qi-Gong Lehrer
Yogalehrer dipl. SYG/EYU
zertifizierter Cosmic Qi-Gong Lehrer

Anmeldeschluss:
Samstag, 14. März 2020