YOGA CHI

Aktivieren der Lebenskraft

Yoga Chi ist eine Kombination aus Hatha Yoga, Qi-Gong, Tao Yoga und Meditation. Unterschiedliche Techniken, ein gemeinsames Ziel: Die Erhöhung der Lebensenergie, auch bekannt als Chi.

Die Übungen trainieren den gesamten Bewegungsapparat und fördern die natürliche Atmung. Methoden zur Bewältigung von negativen Denkmustern im Alltag. Immunsystem stärken. Regeneration auf allen Ebenen. Selbstheilung anregen.

Mehr Gelassenheit, innere Kraft und Ruhe. Mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Zufriedenheit. Mehr Vitalität und innere Ruhe.

Chi aktivieren. Ungenutzte Ressourcen freisetzen.

Diese Kurse eignen sich für alle. Jede Altersstufe, jede körperliche Verfassung, Anfänger oder Fortgeschritten! Kurzeinstieg ist jederzeit möglich, die Preise dementsprechend reduziert.

WEEKLY LIVE STREAM

Meditation, Yoga, Qi-Gong und Tao Yoga. Was haben diese Jahrtausende alten Traditionen gemeinsam? Sie beschäftigen sich mit unserer Innenwelt und mit existentiellen Fragen unseres Menschseins: „Wer bin ich?“, „Was gehört zu mir?“, „Wie kann ich glücklich sein?“, „Wie komme ich in meine Freiheit?“ uvm.
In diesem wöchtenlichen Live Stream gebe ich Dir Impulse zur Wechselwirkung zwischen deinen Gedanken, deiner Lebensenergie und deinem Körper.

Wenn Du mehr Informationen zum Hintergrund von Yoga und zur Yoga Philosophie haben möchtest, dann ist dieser Live Stream eine hervorragende Ergänzung zum klassichen Yogaunterricht.

MITTWOCH
Live Stream              20.15 – 21.00 Uhr

KURSÜBERSICHT YOGA CHI

Die Bedingungen des vom BASPO (Bundesamt für Sport) bewilligten Schutzkonzeptes müssen strikte eingehalten werden.

DIENSTAG
19.30 – 20.45 Uhr
12. Mai bis 30. Juni 2020

Kursort: Zugerstrasse 4, 6330 Cham

Kosten
8 Lektionen à 75 Minuten, CHF 240.–

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DIENSTAG LIVE STREAM
19.30 – 20.45 Uhr
12. Mai bis 2. Juni 2020

Kursort: Zoom Link

Kosten
4 Lektionen à 75 Minuten, CHF 80.–

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KURSANMELDUNG YOGA CHI

Ich melde mich zu folgendem Kurs verbindlich an:

YOGA CHI

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