YOGAKEY VIDEOS
Seit Ende März 2020 habe ich einen eigenen Video Kanal auf Youtube. Hier findest Du alle Aufzeichnungen meiner Daily Live Stream Sitzungen. Ich habe dort auch eine Aufzeichnung einer Yogaklasse hochgeladen.
FAQ ZUM THEMA YOGA
Der Fokus von Gymnastik und Stretching liegt auf dem physischen Körper. Das Ziel ist, diesen zu stärken und zu dehnen.
Im Yoga haben wir eine differenzierteren Zugang zu diesem Thema. Unser physischer Körper besteht aus drei unterschiedlichen «Körper Ebenen»: Materieller Körper, Mentalkörper und Energiekörper.
Gesundheit entsteht nur dann, wenn es uns gelingt, diese drei Körper Ebenen optimal auszurichten und auszubalancieren… mehr lesen
Thomas Gloor ist Yogalehrer dipl. SYV/EYU und besitzt die Anerkennung des Schweizerischen Yogaverbandes (SYV) und der Europäischen Yogaunion (EYU). Diese Ausbildung wird anerkannt von der Stiftung von Gesundheitsprävention ASCA, dem Qulitätslabel für Gesundheitsförderung EMfit und der EGK-Therapeutenstelle.
Immer mehr Krankenkassen wie CSS, Swica, EGK, Visana, ÖKK übernehmen auf dieser Basis im Rahmen der Gesundheitsprävention einen Teil der Kurskosten von Yoga Kursen! Hier findest Du eine Liste der Krankenkassen welche Hatha Yoga anerkennen (Liste)
Seit dem 1. Januar 2018 anerkennt die Helsana Groupe neu auch Yoga im Rahmen ihrer Zusatzversicherungen. Thomas Gloor ist auf der Emfit-Liste der anerkannten Yogalehrer aufgeführt.
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Anerkannter Yogalehrer dipl. SYV/EYU
EMfit 200235 – ZSR-H334489
SNE 10598
ASCA ZSR B212562
Ja, sie können jederzeit auch später in die bereits begonnenen Kurse einsteigen. Der Kurspreis reduziert sich entsprechend.
Alle verpassten Lektionen können innerhalb des laufenden Kurses kompensiert werde. Die Kompensation ist auch möglich bei allen Yoga Kursen von Ursula Birchler bei YOGA SUNANDA.
Es gibt ein bestimmtes Yogasystem, welches sich mit diesem Thema befasst: Buddhi Yoga bedeutet, sein Leben bewusst so zu gestalten wie man es möchte. Buddhi ist ein Wort aus dem Sanskrit und bedeutet: Die Unterscheidungskraft und Intelligenz seine Emotionen und Gedanken selbstbestimmt zu steuern. Hier liegt der Schlüssel zu Kontrolle über unseren Geist und zum Entwickeln des Selbst… mehr lesen
Die Kleider sollten nicht zu eng sein, damit du dich frei bewegen kannst. Yoga wird ohne Schuhe praktiziert, bitte Socken mitbringen und ein Tuch für die Yogamatte, Yogamatten werden zur Verfügung gestellt.
Während den Zuger Schulferien finden keine regulären Yogakurse statt. Es finden jedoch spezielle Ferienkurse statt, ausserhalb des regulären Stundenplans.
Yes, we are offering belingual Yoga Classes, English and Swiss German. Mondays, 20.45h and Fridays, 09.30h
Yogaübungen sind sanfte Körperübungen, bei denen man nur leicht ins Schwitzen kommt. Duschen ist deshalb unnötig. Da man mit den Yogaübungen ein starkes Energiefeld ausbaut, ist es sogar kontraproduktiv, direkt nach dem Yoga zu duschen!
Schüler und Studenten erhalten einen Rabatt von 20% auf die ausgeschriebenen Preise
Ja, wir akzeptieren alle Kreditkarten
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Haben Sie eine allgemeine Frage zu Yoga und Yogakursen? Relevante Fragen werde ich gerne hier veröffentlichen damit auch andere Kursteilnehmer von der Information profitieren können. Ihr Name wird dabei nicht veröffentlicht.