YOGA, QI-GONG UND RAKU IM TESSIN
Energie und Kreativität aus der inneren Mitte
Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches System, welches dich in ein natürliches, inneres Gleichgewicht bringt. Yogaübungen helfen, der Hektik des Alltags gelassen und standhaft zu begegnen. Die achtsamen Yogaübungen machen fit, stärken die Gesundheit, verbessern Deine Beweglichkeit und erhöhen Vitalität und Lebensfreude.
Qi-Gong – Geheime Praktiken zur Verjüngung
Knochenmark Nei Kung ist ein wichtiger Teil des Taoistischen Gesundheitssystems, das über Tausende von Jahren entwickelt wurde. Lange Zeit war dieses Wissen geheim und nur wenigen Auserwählten zugänglich.
Die Kultivierung der inneren Kräfte im menschlichen Körper ist das zentrale Thema beim Knochenmark Nei Kung. Mittels dieser präventiver Übungen stärken wir unser Immun-System.
Die Kursteilnehmer werden auf leicht verständliche Art durch die Prozesse der Energieaufnahme in die Knochen geführt. Sie lernen Methoden, wie das Knochenmark revitalisiert und die Blutbildung stimuliert werden kann – und dadurch die Lebenskraft genährt wird.
Die taoistische Methode, das Knochenmark wieder aufzubauen, ist ein wesentlicher Bestandteil jener Prozesse, die zur Verjüngung des von Körpers führen können.
Raku-Keramik
Ein wunderschönes Kurszentrum im malerischen Bergdorf Rasa, Centovalli, Tessin. Seit über 35 Jahren beschäftigt sich Renato Domiczek mit Keramik-Kunst. Raku kommt ursprünglich aus Japan und wird seit über 500 Jahre praktiziert. Basierend auf den Grundlagen des Cha-do, dem Teeweg, den wir Europäer Teezeremonie nennen. Raku bedeutet Freude, Gelassenheit, Musse. Renatos Stil ist minimalistisch, karg, mit starken Kontrasten. Das Leben im archaischen Bergdorf ist Fundament für sein Kunstverständnis und sein Verhältnis zu Ton und Feuer.
Gedehnter Ton in meinen Händen. Ein Kontrastprogramm. Individuelle Formen von Ton und die Kraft des Feuers! Die dabei entstandenen Kunstwerke können am Samstag fertig gebrannt mitgenommen werden.
Hier einige Impressionen vom Kursort, die Kraftoase Rasa: Bildergallerie
Ferienkurs in Rasa
Montag, 14. Juli bis Samstag, 19. Juli 2025
5 Nächte
Kosten
Einzelzimmer: CHF Fr. 1’550.–/Person
Doppelzimmer: CHF 1’475.–/Person
Info
Alles inklusive: 5 Übernachtungen, Kursgeld, Material und Vollpension (max. 8 Teilnehmer)