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Yoga Kurse mit Thomas Gloor 2018-06-20T00:21:06+00:00

AKTUELLE YOGA KURSE

Kurseinstieg jederzeit möglich! Gratis Probelektion!
YOGAKEY Kurse eignen sich für alle Menschen jeder Altersstufe.
Immer mehr Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten.

Erfahrungsberichte Yoga Kurse

HATHA YOGA

Einheit von Geist und Körper

Yoga ist ein ganzheitliches System, welches Sie in ein natürliches, inneres Gleichgewicht bringt. Sie lernen sich besser kennen und erkennen, wo ihre ungenutzten Ressourcen und Potentiale liegen.

Die Übungen machen fit, führen zu geistiger Klarheit und Achtsamkeit. Das Aktivieren der Lebensenergie löst Blockaden, revitalisiert den Organismus und erhöht die Vitalität.

Mit Yoga setzen Sie neue Energien frei, entwickeln ihre Persönlichkeit und führen ein selbstbestimmtes Leben.

MONTAG
19.30 – 20.30 Uhr
20.45 – 21.45 Uhr
28. Mai bis 2. Juli 2018

6 Lektionen à 60 Minuten, CHF 150.–

Kein Kurs
Pfingstmontag, 21. Mai 2018

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DIENSTAG – FERIENKURS
18.15 – 19.15 Uhr
24. Juli bis 14. August 2018

4 Lektionen à 60 Minuten, CHF 100.–

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DIENSTAG
18.15 – 19.15 Uhr
22. Mai bis 3. Juli 2018

4 Lektionen à 60 Minuten, CHF 100.–

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MITTWOCH – Hinterbergstrasse
12.00 – 12.50 Uhr
23. Mai bis 4. Juli 2018

Kursort: Dancejoy, Hinterbergstrasse 36, 6330 Cham

7 Lektionen à 50 Minuten, CHF 175.–

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FREITAG
9.30 – 10.30 Uhr
25. Mai bis 6. Juli 2018

6 Lektionen à 50 Minuten, CHF 150.–

Kein Kurs
Freitag nach Fronleichnam, 1. Juni 2018

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FREITAG – NEU im Bahnhof Zug
12.15- 13.05 Uhr
25. Mai bis 6. Juli 2018

Kursort:  RehaCenter Zug, Bahnhofplatz (im Bahnhofsgebäude), 6300 Zug

6 Lektionen à 50 Minuten, CHF 150.–

Kein Kurs
Freitag nach Fronleichnam, 1. Juni 2018

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Anmeldung

YOGA CHI

Aktivieren der Lebenskraft

Yoga Chi ist eine kraftvolle Kombination von Hatha Yoga und verschiedenen Techniken, welche das Chi (Lebensenergie) des Menschen erhöhen.

Übungen aus dem Qi-Gong, Tao Yoga, Quantenheilung, positiven Psychologie und Power Code helfen, das Chi zu aktivieren und ungenutzte Ressourcen freizusetzen.

Nur wenn wir genügend Chi besitzen, sind wir  gesund, leistungsfähig, erfüllt und im inneren Gleichgewicht.

DIENSTAG – FERIENKURS
19.30 – 20.45 Uhr
24. Juli bis 14. August 2018

4 Lektionen à 75 Minuten, CHF 120.–

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DIENSTAG
19.30 – 20.45 Uhr
22. Mai bis 3. Juli 2018

7 Lektionen à 75 Minuten, CHF 210.–

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DONNERSTAG
19.15 – 20.30 Uhr
24. Mai bis 5. Juli 2018

6 Lektionen à 75 Minuten, CHF 180.–

Kein Kurs
Fronleichnam, 31. Mai 2018

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DONNERSTAG
20.45 – 22.00 Uhr
24. Mai bis 5. Juli 2018

6 Lektionen à 75 Minuten, CHF 180.–

Kein Kurs
Fronleichnam, 31. Mai 2018

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Anmeldung

YOGA @ LUNCH

Eine effektive Auszeit über den Mittag

  • Nutzen Sie die Mittagspause, um Ihre Batterien aufzuladen und neue Ressourcen zu aktivieren
  • Yoga @ Lunch führt Sie mittels Körperübungen, Atmung und mentaler Aktivierung in ein
    optimales inneres Gleichgewicht
  • Yoga @ Lunch schafft eine wirksame Auszeit vom beruflichen Alltag. Diese effiziente Pause steigert am Nachmittag Ihre geistige Leistungsfähigkeit, Kreativität und Aufnahmefähigkeit
  • Nach dieser effektiven Auszeit fühlen Sie sich regeneriert, erfrischt und aktiviert

MITTWOCH
12.00 – 12.50 Uhr
23. Mai bis 4. Juli 2018

Kursort: Dancejoy, Hinterbergstrasse 36, 6330 Cham

7 Lektionen à 50 Minuten, CHF 175.–

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FREITAG – NEU im Bahnhof Zug
12.15 – 13.05 Uhr
25. Mai bis 6. Juli 2018

Kursort: RehaCenter Zug, Bahnhofplatz (im Bahnhofsgebäude), 6300 Zug

6 Lektionen à 50 Minuten, CHF 150.–

Kein Kurs
Freitag nach Fronleichnam, 1. Juni 2018

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Anmeldung

YOGA NIDRA MIT LIVE MUSIK

Tiefenentspannung mit Klangschalen

Yoga Nidra führt in einen Zustand der körperlichen und mentalen Entspannung und ist eine effiziente Methode, sich in kurzer Zeit umfassend zu regenerieren.

Dieser Abend ist eine Kombination aus Hatha Yoga, Meditation und Tiefenentspannung im Liegen (Yoga Nidra), begleitet von den intensiven Klängen von tibetischen Klangschalen.

Die Energie und die Schwingung von 20 Klangschalen und 2 Gongs hilft, die Wirkung von Hatha Yoga und Yoga Nidra akustisch und energetisch zu vertiefen.

YOGA NIDRA MIT TIBETISCHEN KLANGSCHALEN
Freitag, 22. Juni 2018
19.30 – 21.00 Uhr

Kosten
1 Lektion à 90 Minuten, CHF 50.–

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Anmeldung

FERIENKURS – ZEN YOGA UND RAKU KERAMIK

in Rasa, Cenotovalli, Tessin

In diesem Kurs lernst Du Yi-Jin-Jing kennen, welches auch Zen Yoga genannt wird. Im Zentrum von Zen Yoga steht die Fähigkeit, seine Energie zu lenken, Sehnen und Bänder zu stärken, mental zu entspannen und seine geistige Kraft zu lenken.

Die Übungen werden erweitert mit einer kreativen Arbeit mit Ton. Seit über 35 Jahren beschäftigt sich Renato Domiczek mit dieser ursprünglich aus Japan kommenden, über 500 Jahre alten, Keramik-Kunst. In diesem Sommerkurs wird er eine praktische Einführung in die Raku Technik geben.

Renato führt ein wunderschönes Kurszentrum im kleinen Bergdorf Rasa, hoch oben im Centovalli, Tessin.

Ferienkurs in Rasa
Montag bis Freitag
16. bis 20. Juli 2018

Kosten
Einzelzimmer: CHF Fr. 850.–/Person
Doppelzimmer: CHF  780.–/Person

Info
Alles inklusive: 4 Übernachtungen, Kursgeld, Material und Vollpension (max. 9 Teilnehmer)

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Anmeldung

YOGA SOMMER KURSE

Regeneration und Aktivierung

Du praktizierst Yoga und möchtest auch in den Ferien nicht darauf verzichten? Vielleicht warst Du schon lange nicht mehr im Yoga und möchtest es wieder neu versuchen?

Oder Du warst noch nie in einer Yoga-Stunde und möchtest das in den Ferien ausprobieren? Erlaube Dir eine erholsame Auszeit, ein Rückzug aus dem Alltag, um neue Energien aufzutanken und ganz in Deine innere Mitte zu kommen.

DIENSTAG
18.15 – 19.15 Uhr
24. Juli bis 14. August 2018
4 Lektionen à 60 Minuten

Kosten
CHF 100.– für 4 Lektionen

Info
Es können auch nur einzelne Lektionen gebucht werden, der Kurspreis reduziert sich entsprechend.

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DIENSTAG
19.30 – 20.45 Uhr
24. Juli bis 14. August 2018
4 Lektionen à 75 Minuten

Kosten
4 Lektionen à 75 Minuten, CHF 130.–

Info
Es können auch nur einzelne Lektionen gebucht werden, der Kurspreis reduziert sich entsprechend.

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Anmeldung

HATHA YOGA ENGLISH

Time Out

Yoga is a holistic method to achieve health in body, mind and spirit. Yoga exercises include bends, twists and stretches as well as balancing and strengthening poses.

These exercises gently develop muscle strength, flexibility and body awareness. They release blocked life energy activating inner healing power.

Yoga offers one of the finest forms of stress management and has proven to be a sound method of health enhancement.

MONDAY
20.45 – 21.45 h
Mai 28th until July 2nd, 2018

6 Lessons at 60 Minutes, CHF 150.–

No Course:
Whitemonday, Mai 21st 2018

WEDNESDAY – Yoga @ Lunch
12.00 – 12.50 Uhr
Mai 23rd until July 4th 2018

Kursort: Dancejoy, Hinterbergstrasse 36, 6330 Cham

7 Lessons at 50 Minutes, CHF 175.–

FRIDAY
09.30 – 10.30 Uhr
Mai 25th until July 6th, 2018

6 Lessons at 60 Minutes, CHF 150.–

No Course:
Friday after Fronleichnam, June 1st 2018

FRIDAY – Yoga @ Lunch
12.15 – 13.05 Uhr
Mai 25th until July 6th 2018

Location: RehaCenter Zug, Bahnhofplatz (im Bahnhofsgebäude), 6300 Zug

6 Lessons at 60 Minutes, CHF 150.–

No Course:
Friday after Fronleichnam, June 1st 2018

Anmeldung

YOGA PERSONAL TRAINER

Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude

Sie suchen nach einer individuell auf Sie zugeschnittenen Lösung zu Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude?

Yoga ist nicht nur Gymnastik! Yoga ist ein ganzheitliches System, welches Sie in ein natürliches, inneres Gleichgewicht bringt. Sie lernen sich dadurch besser kennen und erkennen, wo ihre ungenutzten Ressourcen und Potentiale liegen.

Die Übungen machen fit, führen zur geistiger Klarheit und Achtsamkeit. Das Aktivieren der Lebensenergie löst Blockaden, revitalisiert den Organismus und erhöht die Vitalität.

YOGA EINZELUNTERRICHT

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