Yoga Nidra ist eine einzigartige Entspannungstechnik., die uns ermöglicht in kurzer Zeit das gesamte System – physisch, mental, psychisch – zu revitalisieren und sich in kurzer Zeit vollständig zu regenerieren. Durch das Sankalpa werden negative Muster gelöscht und neue Energiepotentiale aktiviert. Yoga Nidra ist eine der effektivsten Yogatechniken für den heutigen, westlichen Menschen!
Andres Ettlin wird mit ca. 30 tibetischen Klangschalen und 2 grossen Gongs diesen Abend begleiten.
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