Yogakey

Ich wurde in letzter Zeit von mehreren meiner Kursteilnehmern darauf angesprochen, ob ich im Kanton Zug Outdoor Yoga in der freien Natur organisieren könnte.

Nun möchte ich herauszufinden, ob es ein […]

Im Moment ist es wichtig ruhig zu bleiben und sich nicht von negativen Emotionen wie Angst und Panik anstecken zu lassen. Wir müssen schauen, dass wir in einer positiven, inneren […]

Yoga Nidra mit Piano: Samstag, 10. November, 19.30h, Villa Villette, Cham

Schnell einschlafen – tief schlafen – sich erholt fühlen – wer möchte das nicht? Doch gerade in der heutigen, […]

Meine erste Erfahrung mit Yoga Nidra. Müsste ich sie mit einem Wort beschreiben, so wäre es dieses: Unglaublich. Die Lektion dauerte 30 Minuten. Es erschien mir jedoch so, als wären […]

In letzter Zeit wurde ich immer wieder gefragt, ob wir nicht auch in Zug Yogakurse anbieten könnten. Nun habe ich endlich an zentraler Lage im Bahnhof Zug einen Yogaraum gefunden. […]

Die Feiertage neigen sich dem Ende zu und das neue Jahr hat gerade erst begonnen. Wie wäre es für Dich, wenn Du Dich ganz mit deinen Potentialen verbindest und ungenutzte […]

Die Kombination von Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und Harfe berührt und ist einzigartig. Ein intensives Erleben von Bewegungen, Stille, Verbundenheit und tief berührender Musik. Die Verknüpfung von Yoga Nidra mit dem […]

Auf vielfachen Wunsch biete ich ab dem 8. November Neu jeden Mittwoch Yoga über Mittag an der Hinterbergstrasse 36, in Cham an. Ich suche auch einen Raum an zentraler Lage […]

Ich wurde von der Atupri Gesundheitskasse als Experte zum Thema Meditation eingeladen. Dabei wurde am letzten Donnerstag im Villettepark ein Interview mit mir aufgezeichnet und ich durfte eine kurze Meditation […]